鱼,鳕鱼,太平洋,熟计算器中的20:2 n-6系C,C

鱼类和贝类产品

在鱼,鳕鱼,太平洋,熟的100 g (克)中,20:2 n-6系C,C的0 g。


鱼,鳕鱼,太平洋,熟

鱼,鳕鱼,太平洋,熟是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼,鳕鱼,太平洋,熟中最重要的营养成分如下所列。

78.37 g
能量(卡路里) 84 kcal
能量(焦耳) 351 kJ
蛋白 20.42 g
总脂肪(脂肪) 0.25 g
1.33 g
碳水化合物,通过差异 0 g
钙Ca 17 mg
铁Fe 0.16 mg
镁,镁 35 mg
磷,P 205 mg
钾,K 372 mg
钠,钠 134 mg
锌,锌 0.43 mg
铜,铜 0.019 mg
锰,锰 0.012 mg
脂肪酸,总饱和 0.048 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.001 g
15:0单不饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.036 g
17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.01 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 0.055 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.002 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.002 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0.024 g
18:1分的顺式 0.023 g
18:1反式 0.001 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0.002 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.108 g
18:2未分化 0.009 g
18:2 n-6系C,C 0.009 g
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0 g
18:2吨不进一步定义 0 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0 g
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0 g
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0.001 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0.001 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.005 g
20:5 n-3系(EPA) 0.021 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.002 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.059 g
脂肪酸,总反式 0.001 g
脂肪酸,总反式单烯 0.001 g
脂肪酸,总反式多烯 0 g
胆固醇 61 mg

鱼,鳕鱼,太平洋,熟中的营养素